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婚姻生活中怎么才能经营好婚姻
作者:侦探编辑1 发布于:2020-12-29 11:10

   我们在恋爱的时候两个人都是希望可以长期的陪伴在对方的身边的,希望我们可以给对方更多的美好,但是当我们真正生活在一起的时候是会有很多的问题存在的,婚姻中的问题也就突显出来,婚姻生活中怎么才能经营好婚姻我们一起来看看。

  一、 了解彼此的缺点,并能接纳彼此的阴暗面

  每一段关系都是变化发展的,没有一段关系从一开始就是确定的。随着时间的发展,亲密的增加,深圳婚外情调查告诉您彼此之间会呈现出很多以前不敢呈现出来的自我。每一次的发现,都让关系中的你们更加接近真实的彼此,这是进步,也是挑战。当我把我的脆弱,我的伤口,呈现给你看的时候,我希望能被你接纳,被你疗愈,这是一次在伤痛中获得新生的机会。所以,我希望,最无力不堪的自己,能够被看到,被接纳。

  二、发生矛盾时,找出情绪失控的原因

  每个人心中都有很多容易被触碰的情绪按钮,一但被触发,我们就变成机器人,变得癫狂、敏感、悲伤、易怒,就好像被一匹魔兽控制,失去了对当下的感知。放肆吧告诉你此刻的我们,已经不是我们。有些人从记事起就是爷爷奶奶养育,虽然很想念父母,可是父母一次次的回来又离开,每一次都留下姑娘撕心裂肺般的哭。后来,不哭了,却从此有了心结。只要有亲密的人离开,即使是短暂离开,也会焦虑不安,甚至悲伤心痛,感觉自己的心都要裂开了。分离,便是有些人的情绪按钮,只要有分离,便会有比常人更加强烈的情绪反应。每个人的情绪按钮都不一样,每个人的心结也不一样,但是如果我们能够看到关系中彼此的情绪按钮,就能在对方被触动的时候,拥抱他,给他支持和安慰,降低伤害,减少冲突。

  三、 经常使用这五种语言,表达你的爱意

  这五种语言分别是:

  1、肯定的言词——发现关系中积极,值得被肯定的地方

  2、精心的时刻——一起去散个步,吃个饭,有一段独立在一起的时间

  3、接受礼物——能够表达“他在想我”的礼物

  4、服务的行动——为你的TA做一些事情,让TA 开心,对TA有意义的事情

  5、身体的接触——亲吻、拥抱、牵手、抚摸

  这五种语言,是超越语言层次的爱的表达。能够恰好的让彼此在生活中细微的地方感觉到彼此的爱意。当然,可能每个人在这五种能力上的侧重点不同,所以就需要我们去了解对方需要什么样的爱的表达形式,不要一根筋用自己觉得好的方式对待对方,万一别人并不喜欢呢!实际上,亲密关系中的矛盾,都是一种情绪能量的不平衡,当我们的能够在关系中清楚理解彼此的情绪能量状态,看到他的运转方式,知道冲突是怎么产生的,矛盾就化解了一半了。有人说,经营一段亲密关系,需要用心、用脑、投入。用心,就是投入情感,用真情去付出;用脑,就是动脑筋,笨办法是行不通的;投入,就是经济、精力、行动上的投入,光靠一张嘴说是经营不好关系的。所以,如果下次你们的关系中再出现矛盾冲突,不要完全失去理智,陷入一场口水战。尝试用今天的方法,去理解彼此,找到冲突背后的原因,一起努力调整改善关系。即使对方并无改变的意愿,你依旧可以用这种方法做单方面的努力,因为当关系中一方发生变化时,另一方也会跟着发生变化。这就是,如果拯救不了婚姻,我们就先拯救自己。

  关于婚姻生活中怎么才能经营好婚姻的介绍就到这里,希望我们的介绍可以更好地帮助我们找到在婚姻中怎么与对方相处,找到一个好的相处方式,让我们可以维护婚姻中的美好。

  参考资料:http://www.szfems.com/news/190.html


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